Die letzten zwei, drei Tage waren recht unauffällig. Auch die e-Zigarette braucht es jetzt kaum noch.
Radfahren ist gut! Macht richtig Spaß - und vor allem ist die Puste da. Ein echt gutes Gefühl.
Abnehmen ist das nächste Ziel. Bin gerade dabei schön langsam meine Ernährung umzustellen. Nicht radikal, aber dennoch mehr darauf zu schauen was und wann wird gegessen ....
hallo,
AntwortenLöschenich nehme jetzt den vierten tag champix,heute den ersten tag gleich zweimal.
es geht mir soweit gut, am vormittag war mir etwas übel jetzt geht es. rauchen hat sich noch nicht verändert,bin ja gespannt wann da eine wirkung einsetzt.
Hallo! Das kommt schon noch, bzw. wirst du es merken, wenn du mit dem Rauchen aufhörst. Übelkeit ist ja eine von den häufigeren Nebenwirkungen ... hoffe es bleibt in Grenzen.
AntwortenLöschenDrücke dir auf jeden Fall ganz fest die Daumen !!!
Sehe gerade ich bin schon bei Tag 127 und über 5000 Zigaretten (*bäääähhh*) nicht geraucht. Juhu!!!
Wird bei dir auch bald der Fall sein - wirst sehen: Ist ein gutes Gefühl !!!